Étiquette : temps
Prenez du temps pour vous !
Chaque jour prenez quelques minutes pour respirer de façon consciente. Concentrez vous sur ce que vous ressentez, vous serez alors connecté à vous-même. Regardez, contemplez, appréciez... Le bonheur est parfois présent dans des choses qui semblent anodines, En y portant votre. . .